Coach & Thérapeute Holistique

Oser Être

• Tu es une femme bienveillante, créative et disponible pour aider les autres ?
• Tu es une personne de confiance, compréhensive, empathique et à l’écoute ?
• Tu travailles principalement dans la relation d’aide à la personne ?
• Tu es résiliente, responsable et fidèle ?
• La liberté, la justice et la famille sont tes valeurs hautes ?

• Tu te sens seule, épuisée ou incomprise ?
• Tu as besoin de parler, de comprendre les choses et de réponses ?
• Tu ne sais plus vraiment ce qui te rend heureuse ?
• Tu en as marre d’être forte, tu es fatiguée ?
• Tu souhaiterais un peu de simplicité et de légerté ?
• Dans les coulisses de ta vie, tu manques de sens ?
• Tu as parfois juste besoin de RESPIRER ?

• Tu éprouves parfois une profonde tristesse que tu ne parviens pas à nommer et à comprendre. Tu restes pensive, tu te sens seule, incomprise et épuisée.
• Tu manques d’une personne ressource, aux conseils efficaces, à qui te confier en toute sérénité pour être guidée et enfin trier tes idées, tes pensées et tes émotions.
• Tu te donnes à 300% pour comprendre, écouter, motiver, aider et ressourcer les autres. Tu n’en fait pas tant pour toi même, tu t’oublies sans même t’en rendre compte. Ton corps et ton esprit s’épuisent à petit feu.
• Tu as mental très actif qui télécharge 3000 idées et ouvre 6000 dossiers à la seconde mais tu ne sais pas quoi faire et par où commencer. Réfléchir t’empêche d’agir. Tu te sens bloquée et cela devient pesant. Tu restes figée dans l’inaction tout en débordant d’idées. Tu te sens impuissante et bloquée.

• Tu exprimes très peu tes émotions (colère, tristesse, peur, impuissance, amour, sensibilité..) de peur de perdre le contrôle, de laisser paraître « une faille » et de montrer ta vulnérabilité.
• Tu as a du mal a assumer ton corps ou tes cheveux. Tu as difficile à prendre ta place et à t’affirmer, tu es souvent calme et observatrice. Tu voudrais pouvoir agir et être comme celle que tu es vraiment à l’intérieur, confiante, avec de l’assurance et rayonnante.
• Tu sais que tu dois aller au fond de tes blessures pour te construire un avenir sain et serein mais tu ne sais pas comment t’y prendre et par où commencer. Tu te sens seule et vulnérable.
• Tu en as marre d’être forte et de prendre des responsabilités qui ne te reviennent pas tant dans ta vie personnelle que professionnelle, tu t’épuises et tu n’avances pas dans ta vie idéale.

Simplement parce que si tu es sur cette page, si les mots résonnent en toi, si tu te sens seule, incomprise, que tu as parfois « juste besoin de parler » ou que « tu es fatiguée » ou que « tu en as marre d’être intérieurement seule » alors sache que tôt ou tard tu choisiras de faire le chemin vers ton intérieur. Tot ou tard tu voudras aller chercher à l’intérieur pour comprendre et dénouer les nœuds.

Alors, que tu commences un accompagnement ou un coaching pour toi aujourd’hui ou pas, dans un an, ce sera une nouvelle année. Dans un an tu aussi auras dépensé de l’argent dans bon nombres de choses.

À toi de décider si dans un an tu souhaites être au même endroit, dans le même état d’esprit ou si tu veux changer juste quelque chose pour aller voir plus loin.

La folie c’est de faire toujours la même chose et d’attendre un résultat différent.

Einstein

Dans tous les cas, fais ce que tu sens juste pour toi maintenant. Écoute ton cœur et ton intuition et le choix sera juste. Si ce n’est pas le moment maintenant, c’est que tu as encore des choses à expérimenter avant de voyager à l’intérieur et comprendre l’extérieur avec un nouvel état d’esprit.

Tout est juste.

• Tu incarnes pleinement qui tu es car tu te sens plus légère, sereine et libérée.
• Tu exprimes tes idées avec clarté et fluidité, tes émotions sont plus facile à gérer parce que tu les reconnait enfin.
• Tu es plus alignée avec tes projets et tes objectifs ce qui te permet d’avance avec plus de confiance.
• Tu valorises ta relation à toi et équilibres ta relation aux autres sans culpabiliser.
• Tu developpes ta confiance en toi depuis et tu te sens vraiment forte depuis l’intérieur.
• Tu apprivoises ton mental envahissant et en fait un allié pour avancer vers tes objectifs de vie efficacement.

• Tu te libères de tes peurs inconscientes et tu agis plus librement pour oser d’affirmer.
• Tu fais de ta vulnérabilité une source d’énergie et de force qui te permet de te recharger.
• Tu construis un avenir en conscience et en confiance sans te poser 1001 questions, ton esprit est plus serein.
• Tu es plus en accord avec ton corps et tes cheveux que tu as appris à aimer et assumer pleinement.
• Tu te sens plus en sécurité et cela te permet d’être plus stable émotionnellement.
• Tu prends ta juste place au sein de ta famille et te libère des charges et des responsabilités qui ne te reviennent pas.